Willkommen bei YOGAΞNA

 

 

 

 

Erschaffe dir deine innere Balance und lebe dein volles Potenzial.

 

 

 

Sei' dabei beim brandneuen Yoga & Psyche Workshop. Sichere dir rechtzeitig deinen Platz. 

MEINE MISSION

 

Ich möchte Menschen dabei helfen ihr volles Potenzial zu entfalten und ihr bestes Leben zu leben. Ich unterrichte Yoga und kreiere Persönlichkeitsentwicklungsprogramme. Ich verbinde dabei die vielfältigen Wissenswelten aus Yoga, Psychologie und Wirtschaft.

 

 

 


Herbst-Saison startet

 

Die Blätter beginnen sich zu verfärben, und es ist Zeit, sich auf eine wohltuende Yoga-Praxis vorzubereiten. Der vollständige Stundenplan und die Anmeldemöglichkeiten sind schon  verfügbar. 

Outdoor, Studio & Online

Yoga 

"Ich glaube daran, dass der Körper ein Zugang ist, um sich selbst auf einer tieferen Ebene zu verstehen, und dass er dir die Richtung zeigt zu innerer Balance und einem freudvollen Leben."

Stress abbauen & Resilienz stärken

Resilienz Programm

Finde dein inneres Gleichgewicht mit meinem Programm für mehr Resilienz.

Persönlichkeitsentwicklung

Persönlichkeit

Arbeite  nicht nur an deinen körperlichen, sondern auch an deinen mentalen Stärken, um der Mensch zu werden, der du sein möchtest.


Yoga & Psyche Workshop

 

Bist du an einem Yoga & Psyche Workshop interessiert?

 

Hast du das Gefühl ein Workshop zur Verbesserung der mentalen Gesundheit und zur Förderung des psychischen Wohlbefindens kann etwas für dich sein? Dann hast du heuer zweimal die Gelegenheit an meinem brandneuen Workshop teilzunehmen. Die Anmeldung ist bereits geöffnet. Sichere dir rechtzeitig deinen Platz!

 

 

 

 

Starte hier mit der neuesten Online Einheit!

Steigere mit dieser Yogapraxis dein Gefühl von innerer Größe, deinen Selbstwert. Die Yogapraxis öffnet und vergrößert auf körperlicher Ebene deinen Brustraum. Du wirst dich nach der Yogastunde größer fühlen und anstrengungslos eine erhabene, aufrechtere Haltung einnehmen. Das wirkt auch direkt auf deine Gefühlsebene und damit auf den inneren Wert, den du dir selbst gegenüber empfindest. Probier' es einfach aus und spüre selbst. :-)


Sag Goodbye zu Rückenschmerzen, Verspannungskopfschmerzen, etc.

Übe regelmäßig Yoga für einen gesunden und starken Rücken. 

Wann du willst. Wo du willst.

Im Programm zeige ich dir eine machbare Wochenroutine, bei der du nicht gleich das Handtuch wirfst.

 


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